如何解决 thread-653770-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何选择Scrum还是Kanban来提升团队效率？ 的话，我的经验是：选Scrum还是Kanban，主要看团队和项目的特点。Scrum适合任务明确、需要频繁沟通和固定周期交付的团队，比如开发新产品、功能明确的项目。它用冲刺（Sprint）把工作分块，定期回顾，方便发现问题和调整，能提升团队协作和计划性。但对变动频繁的环境，Scrum的固定周期可能不够灵活。 Kanban更适合工作流不断变化、任务优先级经常调整的团队，比如运维、支持和持续交付。它没有固定周期，而是用看板直观管理任务状态，强调持续优化流程，减少浪费，更灵活。团队可根据实际情况随时调整优先级，反应更快。 总结： - 需要计划、节奏感强，且任务比较稳定的选Scrum。 - 任务多变，重视流程控制和灵活性的选Kanban。 当然，也可以结合用，叫做“Scrum-ban”，把Scrum的结构和Kanban的灵活结合，提高效率。关键是根据团队实际情况选择，不要盲目跟风。

之前我也在研究 thread-653770-1-1，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 如果头痛严重或持续不缓解，建议及时就医 平时也注意不要频繁换粮，突然更换容易刺激肠胃，多喝水保持肠道健康 别忘了鞋子的贴合度要好，不能太紧也不能太松，确保跑步时脚不会滑动或摩擦起水泡

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