如何解决 202504-post-723951？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 索尼 XM5 和 Bose QC Ultra 哪款降噪效果更好？ 的话，我的经验是：索尼 XM5 和 Bose QC Ultra 都是顶级降噪耳机，但降噪表现上，索尼 XM5略胜一筹。索尼 XM5 的主动降噪技术非常强大，能更有效过滤各种环境噪音，尤其是低频噪音，比如飞机发动机声和地铁噪声，表现更稳定。同时，XM5 支持多麦克风阵列和自适应降噪，能根据环境自动调整，体验更智能。 Bose QC Ultra 的降噪也很好，尤其在人声和中高频噪音的控制上表现不错，耳感非常舒适，适合长时间佩戴。不过，相比索尼 XM5，Bose 在极端嘈杂环境下的降噪稍显逊色。 总结来说，如果你最看重纯粹的降噪效果，尤其是在嘈杂环境中使用，索尼 XM5 更靠谱；如果你喜欢佩戴舒适、音质均衡，Bose QC Ultra 也很不错。总体上，索尼的降噪能力稍优一些。

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顺便提一下，如果是关于 如何调整视频比例适配TikTok发布？ 的话，我的经验是：调整视频比例适配TikTok发布，其实很简单。TikTok主推的是竖屏视频，推荐比例是9:16，分辨率一般是1080x1920像素。你的视频如果是横屏（16:9）或者其他比例，最好先在剪辑软件里调整，具体步骤大致这样： 1. **设置画布比例**：打开你用的视频编辑软件（比如剪映、快影、剪刀手或者Premiere），创建一个新项目，设置画布为9:16。 2. **导入视频**：把原视频导入后，拖入时间线。 3. **缩放和裁剪**：先放大视频，以适应竖屏高度，然后调整画面重心，确保重点内容都在画面中。如果画面内容宽度没填满，可以加背景虚化或者纯色背景，避免两边留黑边。 4. **导出视频**：设置输出分辨率为1080x1920，格式一般选MP4，码率适中，保证清晰又不卡。 5. **上传TikTok**：这样一来，视频就符合TikTok竖屏要求，看起来更专业、观感更好，用户也更愿意看。 总之，想让视频适配TikTok，关键就是用9:16竖屏比例，注意内容位置和清晰度。调整好就能轻松吸引更多粉丝啦！

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